Dlaczego popcorn nie jest zdrową przekąską?
Maj28

Dlaczego popcorn nie jest zdrową przekąską?

Chyba każdy lubi popcorn. Ziarna kukurydzy stały się przekąską, którą pokochały miliony konsumentów na całym świecie. Czy warto po niego sięgać i czy jest tak naprawdę zdrowy? Ile kalorii ma popcorn? Na te wszystkie pytania postaramy się opowiedzieć w niniejszym tekście. Dawne początki popcornu Choć przekąska ta najmocniej kojarzy się nam z ciemnymi wnętrzami sali kinowych, jej pochodzenie jest jednak zdecydowanie bardziej dawne....

Read More
Niewłaściwy poziom wody w organizmie – skąd się bierze?
Maj27

Niewłaściwy poziom wody w organizmie – skąd się bierze?

Choć woda jest nam niezbędna do życia, jej nadmiar również może mieć niezbyt korzystne działanie dla zdrowia i ogólnego samopoczucia. Jak rozpoznać, że odkłada się nam jej nadmiar oraz co zrobić, żeby ją usunąć? Woda w organizmie – jak zdiagnozować jej nadmiar? Do najbardziej standardowych objawów zatrzymania wody w organizmie należą wzdęcie, szczególnie w okolicy brzucha i bioder. Może również pojawić się opuchlizna w kostkach, na...

Read More